Проєкт «Це ок» є ініціативою простору для ветеранів та громадських організацій Veteran Hub, повідомив засновник Veterano Brownie Роман Набожняк на своїй сторінці у фейсбуці. На платформі зібрані матеріали про науково-доказові методи психотерапії, описана робота фахівців з психічного здоров’я та те, як відбуваються консультації кожного з них.
Сайт містить знання для лікарів, психологів та ветеранів і ветеранок. Як зазначають у Veteran Hub, матеріали сайту базуються на підтверджених наукою знаннях, тож усі згадані дослідження мають посилання на оригінал.
Також автори ініціативи закликають усіх охочих ділитися власним досвідом психотерапії, розміщуючи свої історії у соцмережах за гештегом #підтримка_це_ок. Мета — щоб якомога більше людей дізналися про те, що переживати є нормальними. Турбота про себе не звужується до кухонних розмов, а є цілеспрямованою командною роботою разом з фахівцями та може покращити якість життя особисто, пишуть організатори на сайті проєкту.
«Підтримка потрібна всім. Сьогодні підтримуєш ти, а завтра підтримають тебе. Це ок. Так ми маємо змогу розвиватися як суспільство. Так ми можемо рухатися вперед. Так ми можемо відчувати себе людьми», — пояснює Роман Набожняк важливість ініціативи.
